Behandeling, spanning en herstel
Ontspanningsmassage.
Zestig minuten, met druk en tempo afgestemd op waar de spanning in uw lichaam zit. Geen vast protocol, maar een behandeling die zich voegt naar wat wij onder onze handen voelen.
Plan een afspraakZestig minuten
Druk afgestemd op u
Rug, schouders, nek en armen
Ook als cadeau
Wat het is
Spanning zit zelden waar u hem voelt
Wie last heeft van de schouders, heeft vaak spanning in de borst die de schouders naar voren trekt. Wie last heeft van de onderrug, heeft vaak stugge heupbuigers van het zitten. Daarom beginnen wij niet automatisch op de plek waar het zeer doet.
Een ontspanningsmassage bij ons is geen vast rondje van rug naar benen. Wij lezen waar het weefsel weerstand geeft en passen daar druk, tempo en volgorde op aan. Dat is het verschil tussen een uur aangenaam en een lichaam dat daadwerkelijk iets loslaat.
Deze behandeling is geschikt als u werkdruk, slecht slapen of een zittend beroep in uw lichaam merkt, en als u geen specifieke medische klacht heeft waarvoor een gerichtere behandeling nodig is.
Voor wie
Wanneer deze massage past
Zittend beroep
Stijve nek en schouders, en een onderrug die aan het eind van de dag opspeelt.
Werkdruk
Spanning die u niet meer kwijtraakt in het weekend. Het lichaam heeft hulp nodig om terug te schakelen.
Slecht slapen
Een lichaam dat 's avonds niet tot rust komt. Ontspanning helpt het zenuwstelsel schakelen.
Na een drukke periode
Verhuizing, examens, een intensief project. Een uur waarin niets van u gevraagd wordt.
Als cadeau
Een van onze meest gegeven behandelingen. Vraag naar een cadeaubon.
Kennismaking
Wilt u weten of onze manier van werken bij u past, dan is dit een goede eerste behandeling.
Wij behandelen niet het probleem, maar het lichaam dat het draagt.RITREAT Clinic, Heerlen
Tarieven
Wat het kost
Transparant en zonder verrassingen achteraf.
Ontspanningsmassage60 min
€ 70Zoekt u iets uitgebreiders, kijk dan naar de Japanese Head Spa van negentig minuten.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Wat is het verschil met een sportmassage?
Een sportmassage werkt dieper en gerichter op spierweefsel, vaak met een specifieke klacht als doel. Een ontspanningsmassage werkt met rustiger tempo en gelijkmatiger druk, gericht op het loslaten van algehele spanning.
Hoe stemmen jullie de druk af?
Wij vragen er tijdens de behandeling naar, en wij voelen waar het weefsel weerstand geeft. Vindt u iets te stevig of juist te licht, zeg het gerust. Dat is geen onderbreking maar onderdeel van de behandeling.
Welke gebieden worden behandeld?
Standaard rug, schouders, nek en armen. Wilt u de nadruk ergens anders, bijvoorbeeld op de benen of alleen op nek en schouders, dan bespreken wij dat vooraf.
Kan ik hierna nog sporten?
Wij adviseren de eerste uren rustig aan te doen en goed te drinken. Het lichaam is bezig met afvoeren, een zware training werkt dat tegen.
Is dit ook geschikt bij zwangerschap?
Overleg dat vooraf met ons en met uw verloskundige. Er zijn houdingen en gebieden waar wij bij zwangerschap anders of niet mee werken.
Kan ik de massage cadeau geven?
Zeker. Neem contact op voor een cadeaubon.
Locatie
Nieuw Eyckholt 296G
6419 DJ Heerlen
Gratis parkeren voor de deur
Openingstijden
Maandag t/m vrijdag 09:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 16:00
Zondag gesloten
Bereikbaar
Binnen 20 minuten vanuit Maastricht, Sittard, Kerkrade, Landgraaf, Brunssum en Geleen
Klaar voor een reset?
Weet u niet welke behandeling het beste past? Bel of app ons. Een kort gesprek vooraf scheelt u vaak een onnodige afspraak.
Online boeken